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Primeiro FDS sem jacar e mesmo assim o peso subiu 🤷🏼♀️
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Verifique novamente na quarta feira, pode ser apenas retenção de líquido.
17 feb. 20 por el miembro: menos_22
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Pode ser isso né, obrigada! E acordei hj com a sinusite atacada... 😣
17 feb. 20 por el miembro: deniseoyama
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Certamente é isso mesmo.
Vou ficar de olho no teu jornal, para acompanhar teu progresso. Só não estou conseguindo ser muito frequente aqui no Fatsecret....🤗😉
17 feb. 20 por el miembro: menos_22
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Se vc ficou certinha na dieta, é certo que é retenção. Estava com 56,8kg ontem eu me pesei e deu 1 kg a mais (57,7kg), hoje pesei e deu 400g a menos (56,4). Relaxa, vc vai ver muita oscilação por retenção nesse processo, mantém a calma e o foco que logo aparece o resultado real😘
17 feb. 20 por el miembro: Lucy Annie
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aconteceu comigo, deve ser retenção mesmo!
17 feb. 20 por el miembro: erikacga
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Acontece...é retenção....toma chá de cavalinha e coma mais produtos naturais e menos industrializados.
17 feb. 20 por el miembro: K_mickey
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deve ser retenção mesmo, passei o fds sem malhar, e todo dia tava indo pra academia e comi muito industrializado sem sair das calorias, força guerreira
17 feb. 20 por el miembro: redbangger
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O meu FDS foi de grandes deslizes e a setinha vermelha subiu mesmo !!!!
17 feb. 20 por el miembro: mafe27
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Tomara que seja só retenção! 🙏🏻 Medo do tal platô... Acabei criando uma rotina de ji, vou ter que alternar, com dor no coração! 😅 Se não baixar até quarta, vou procurar o chá de cavalinha! Obrigada à todos pelas dicas e incentivos! Que nossa semana seja abençoada e produtiva! 🙏🏻🧘🏼♀️
17 feb. 20 por el miembro: deniseoyama
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