*erleichtert Ausschnauf
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1355 kcal
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Grasa: 54,91g | Prot: 72,56g | Carbh: 142,61g.
Desayuno: Honig, Zitronensaft, Ingwer, Arla Frische Bio Weidemilch, Kaffee. Almuerzo: Koawach Klassik Schoko Drink. Cena: Bioland Bio Kefir Mild, Almtaler Mondseer, Leinöl, Trader Joe's Sultaninen, Xucker Erythrit, Arla Buko mit Skyr, Edeka Bio Speisequark Magerstufe, Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei, Kartoffeln, Nordholmer Marinierte Heringsfilets Cassis Rote Beete. Pasa Bocas / Otros: Pizza Selbstgemacht. más...
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2275 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 45 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kittie.
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