Diario de Ksutohka, 17 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
77,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 17,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2020:
1484 kcal Grasa: 45,25g | Prot: 87,06g | Carbh: 184,16g.   Desayuno: Избенка Ряженка 4%, Избенка Ряженка 4%, Семушка Тыквенные Семечки, Пятерочка Банан, Геркулес Геркулес Традиционный. Almuerzo: ВкусВилл Говядина Охлажденная Бефстроганов, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Cena: Куриное Филе, Hortex Овощной Квартет, Маркет Перекресток Капуста Брюссельская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Апельсин, Манго, Избенка Ряженка 4%, Nutiva Семена Чиа. más...
1794 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ksutohka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.