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Bonne journée qui commence pour moi 💪🏻 j’espère que sa va continuer comme sa 🙏
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1524 kcal
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Grasa: 58,69g | Prot: 87,92g | Carbh: 127,12g.
Desayuno: Belle France Muesli Croustillant au Chocolat Noir, Carrefour Pain Complet, Carrefour Lait Demi Écrémé, Nesquik Chocolat en Poudre. Almuerzo: Picard Cabillaud Pané, Florette Choux Fleur, Choux de Bruxelles, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Coraya Surimi (3), Tomates, Blanc de Poulet, Mozzarella, Auchan Huile d'olive, Salade. Pasa Bocas / Otros: Belle France Muesli Croustillant au Chocolat Noir, Envia Fromage Blanc 3,3%. más...
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Perdiendo 3,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de mimayass
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