Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1504 kcal
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Grasa: 30,53g | Prot: 66,95g | Carbh: 226,95g.
Desayuno: Alpro Soya Joghurt Natur , Pear, Gut & Günstig Peanut Butter Crunchies, Alpro Soya Milch , Alnatura Mandelmus, DM Bio Hanfsamen Ungeschält , Kölln Haferflocken. Almuerzo: Aldi Kohlrabi, Gut & Günstig Pita Taschen, Cucumber (with Peel) , Alpro Soya Joghurt Natur , Alnatura Agaven Dicksaft, Asia Spezialitäten Soja Sauce , Edeka Kichererbsen, Maredo Zwiebeln. Cena: Ja! Schokopudding, Meine Mahlzeit Nudelauflauf, Sweet Kitcen Schoko Muffin. más...
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1950 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Moderado) - 18 minutos, Tabata - 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 7 horas y 35 minutos, Sentado - 11 horas y 40 minutos, Descansando - 2 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Katharina2906
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