Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
|
110 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 38 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 188,15g | Prot: 76,88g | Carbh: 29,52g.
Almuerzo: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кокосовое Масло, Печень Куриная Жареная, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Урбеч Урбеч из Темного Льна, Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Окей Свинина Шея. Cena: Ашан Бекон Копчено-Вареный, Лента Свинина Шея, Кокосовое Масло, Печень Куриная Жареная, Сливочное Масло, Помидоры, Пекинская Капуста, Ароматы Жизни Масло Льняное, Сухой Жареный Несоленый Арахис. más...
|
|
3527 kcal
|
Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ann2872
|