Registro de peso (no entrada de diario) del 17 febrero 2020
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81,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 34,72g | Prot: 51,47g | Carbh: 159,14g.
Desayuno: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Nasi Putih, Tahu, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Sawi Putih. Cena: Nasi Putih, Tumis Kangkung, Udang Goreng. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de fandi_iii
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