Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2013
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 67,35g | Prot: 54,00g | Carbh: 322,52g.
Desayuno: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Almuerzo: Lightlife, Bananas, Apples. Cena: Scotch Pies. Pasa Bocas / Otros: Sweet or Dark Chocolate, Fruitcake, Sweet or Dark Chocolate, Mini Babybel Light Original, Quavers, Mini Babybel Light Original, Sweet or Dark Chocolate, Lager, Apple Pie (). más...
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3108 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas y 5 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de djs2512
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