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16 feb. 20
Diario de sera.lillian, 16 feb. 20
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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
66 kg
Disminuído hasta ahora:
4 kg
.
Aún para ir:
6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 16 febrero 2020:
795 kcal
Grasa: 33,48g | Prot: 49,02g | Carbh: 72,61g.
Desayuno:
Black Tea.
Almuerzo:
Ace Samp, White Bread , Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Woolworths Grated Beetroot, KOO Chakalaka, Beef Stew Meat.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
27 Seguidores
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Comentarios
Now we are talking.😊
16 feb. 20 por el miembro:
sera.lillian
🤩nice drop❣️well done👏🏼
16 feb. 20 por el miembro:
Pascoal777
Fantastic!!
16 feb. 20 por el miembro:
jcmama777
Thank you guys, you're my everyday inspiration.
16 feb. 20 por el miembro:
sera.lillian
So great! And well done for only weighing like once a month - you guys that do are my idols!
16 feb. 20 por el miembro:
Mich@2315
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