Diario de chacha2707, 15 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2020:
1433 kcal Grasa: 43,26g | Prot: 104,77g | Carbh: 156,74g.   Desayuno: Auchan Lait Demi-Écrémé, Café, Oranges,  Gauffres clément, Pancakes coco sarrasin. Almuerzo: Paul Sandwich Pavot Poulet. Cena: Auchan Mimolette Jeune, Carrefour Fromage Blanc 0% Nature,  Colin Legumes au four. Pasa Bocas / Otros:  Pancakes Sarrasin Avoine, Amora Mayonnaise Fine Recette Fouettée, Harry's Pain de Mie 100% Mie, Fleury Michon Le Supérieur -25% de Sel, Nescafé Café Soluble, Carrefour Fromage Blanc Nature 0%, Auchan Lait Écrémé. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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