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Heute wiegen. 68,8 Kg. Bin wieder im Rennen. Sehr schön.
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1472 kcal
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Grasa: 42,73g | Prot: 43,90g | Carbh: 228,87g.
Desayuno: Vollkornbrot, Grandessa Erdbeere Marmelade, Butter, Brunch Kräuter, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee mit Milch und Zucker. Almuerzo: Knorr Gulasch Saft, Semmelknödel. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Zucchinicremesuppe. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch und Zucker, Manner Schnitten. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de wolki1972
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