Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 6,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
853 kcal
|
Grasa: 28,68g | Prot: 56,37g | Carbh: 92,11g.
Desayuno: Кофе, Гост Сгущёнка с Сахаром, Roi Thai Кокосовое Масло, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Яйцо, Гарнец Рисовая Мука, Простоквашино Кефир 1%. Almuerzo: Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны Отварные. Cena: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебец Гречневый. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andreeva_jl
|