Registro de peso (no entrada de diario) del 16 febrero 2020
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87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1098 kcal
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Grasa: 49,14g | Prot: 46,25g | Carbh: 109,00g.
Desayuno: Water, Toasted Rye Bread, Boiled Egg, Coffee with Milk. Almuerzo: Tea with Milk, Woolworths Mixed Leaf Leafy Mix, Dijon Mustard, Coon Tasty Cheese, Cucumber (with Peel), Corned Beef (Lean Only Eaten), Tomatoes, Mountain Bread Rye Wrap, Schweppes Soda Water, Beetroot (Drained Solids, Canned), Wine Cooler. Cena: Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Pork Sausage (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Fat Free Whipped Cream (Pressurised Container), Ice Cream. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sickofdieting1
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