Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2013
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96,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 14,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2981 kcal
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Grasa: 75,54g | Prot: 231,38g | Carbh: 362,29g.
Desayuno: Boiled Egg, Dried Prune, Milk (Nonfat), Oats. Almuerzo: Bell Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Spinach, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Broccoli. Cena: Lentils, Pork (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder, banana, no fat milk, protein powder, Almonds, Carrots, Netto 80% dark chocolate, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Grapefruit. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de P-U-N-X
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