Diario de Dayana Gracielle, 15 feb. 20

Alguém mais aí que descobriu a SOP? Qual a maior dificuldade?
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2020:
1499 kcal Grasa: 56,89g | Prot: 60,66g | Carbh: 166,16g.   Desayuno: Molho Pesto, Ovo, Nutrella Supreme Castanha do Pará e Quinoa. Almuerzo: Tomates, Rúcula, Hortifruti Repolho Branco Cru, Couve Manteiga Crua, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido, Saudali Picanha Suína Temperada. Cena: Couve Manteiga Crua, Saudali Picanha Suína Temperada, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Tio João Arroz Integral Cozido. Pasa Bocas / Otros: Pachá Amendoim Torrado, Itambé Creme de Leite Leve, Polpa Norte Polpa de Cupuaçu, Peras, Qualitá Nozes sem Casca, Ameixa Seca, Activia Zerolac. más...
1776 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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