Diario de patricia.fk, 15 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
71 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 11 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2020:
1973 kcal Grasa: 79,09g | Prot: 102,64g | Carbh: 223,03g.   Desayuno: Queijo Parmesão (Ralado), 3G Torrada Especial Forma (sem Glúten, sem Açúcar, sem Lactose...), Italac Leite Integral, Tomates, Fazenda São José Cogumelo Paris, Azeite de Oliva, Cebolas, Banana, Label Rouge Ovo Caipira Orgânico, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde. Almuerzo: Mosmann Massa Caseira com Tapioca, Coqueiro Atum Solido, Molho de Tomate Caseiro, Azeite de Oliva, Cebolas, Frimesa Queijo Parmesão Ralado, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde. Cena: Vazio, Pepsi Pepsi, Batata Inglesa Cozida, Tucupi, Caldo de Feijão. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Pudim de chia com molho de maracujá. más...
1730 kcal Ejercicio: Durmiendo - 8 horas, Descansando - 16 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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