Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1491 kcal
|
Grasa: 68,01g | Prot: 90,58g | Carbh: 121,73g.
Desayuno: Азбука Вкуса Пирожное Муссовое Малина , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Каша Пшенная на Воде, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%. Almuerzo: Ikea Форель Запечённая . Cena: ФЭГ Огурцы Солёные, Зеленый Листовой Салат, Hortex Стручковая Фасоль, Котлета Куриная Фарш Лента. Pasa Bocas / Otros: Европа Торт Брауни ПП, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 75%, Лента Творог Мягкий Обезжиренный , Protein Rex Печенье Кокос , Азбука Вкуса Молоко 1,5, Магнит Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Русское Море Форель Слабосолёная. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|