Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2013
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68,0 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1315 kcal
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Grasa: 52,86g | Prot: 71,63g | Carbh: 145,28g.
Desayuno: Coffee with Milk, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Women's Daily Multivitamin. Almuerzo: Boiled Egg, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat). Cena: Unsweetened Iced Tea, Italian Salad Dressing, Tofurky Kielbasa, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Red Onions, Mustard, Mayonnaise, Boiled Egg, Finagle A Bagel Everything Bagel. Pasa Bocas / Otros: Peanut Butter Egg, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Bananas. más...
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2347 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 30 minutos, Sentado - 5 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JaimieLBoles
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