Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1468 kcal
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Grasa: 54,24g | Prot: 138,11g | Carbh: 95,36g.
Desayuno: Wasa Vezelrijk Cracker, Lidl Smeerkaas 20+, Alpro Soya Original, Whey Perfection Whey Perfection Vanilla, Slammers Energy Drink Sugarfree. Almuerzo: AH Les Pains Bastille Volkoren, Beemster Belegen 30+ , Gebakken Ei, AH Gesneden Uien. Cena: Knorr Jus met Uitjes, AH Gesneden Uien, Zoete Aardappel, Sperziebonen, Riblappen. Pasa Bocas / Otros: Wasa Vezelrijk Cracker, Zwagerman Kipfilet Bieslook, Alpro Soya Original, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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