Diario de Annieherself, 15 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
87,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 febrero 2020:
1251 kcal Grasa: 22,23g | Prot: 80,97g | Carbh: 176,70g.   Almuerzo: Grobe Hühner-Nudelsuppe, Mehrkornbrot. Cena: Thermomix Schweinefleischbällchen Süß-Sauer (1Portion = 661Kcal). Pasa Bocas / Otros: Orangen, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. más...
2675 kcal Ejercicio: Compras - 30 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 2 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 50 minutos. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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