Registro de peso (no entrada de diario) del 15 febrero 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1744 kcal
|
Grasa: 86,50g | Prot: 96,32g | Carbh: 145,43g.
Desayuno: Ржаной Хлеб, Сыр Маасдам, Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана 15%, Вологодское Варенье Вишневое, Сырники Домашние. Almuerzo: Шпинат, Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры Черри, Ржаной Хлеб, Белый Город Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Сыр Моцарелла, Яйцо Куриное. Cena: Сметана 15%, Молочный Край Творог Мягкий 7%, Творог 5%, Агрокомплекс Снежок, МарС Мини. Pasa Bocas / Otros: Азбука Вкуса Торт Домашний Сметанник с Ягодой Царский, Каждый День Чернослив Сушеный, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Свекла Вареная. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de radaraduga
|