Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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129,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 39,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2426 kcal
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Grasa: 112,02g | Prot: 75,70g | Carbh: 274,32g.
Desayuno: Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka, Mleko Prawdziwe 1,5%, Owsianka. Almuerzo: Orion Czekolada Studencka, Lidl Ciastko z Morelą. Cena: Ciastka, Hochland Ser Topiony w Plastrach ze Szczypiorkiem, Chleb Biały, Bigos. Pasa Bocas / Otros: Woda, EnerBio Ocet Jabłkowy, Herbata bez Cukru, Ciastka, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek , Masło, Chleb Biały, Duc De Coeur Salmon Quiche, Herbata bez Cukru, Cytryna, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek , Chleb Biały. más...
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3636 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Krzychok
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