Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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883 kcal
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Grasa: 34,71g | Prot: 60,47g | Carbh: 86,45g.
Desayuno: Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Integral, Bauducco Torrada Integral, Café. Almuerzo: Brócolis Cozido, Repolho Verde, Vapza Peito de Frango Desfiado, Sementes de Linhaça, Ovo, Ovo, Batata Doce, Laranja Pêra. Cena: Mariza Canela em Pó , Mariza Canela em Pó , Mariza Canela em Pó , Mariza Canela em Pó , Paulista Leite Desnatado, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia, Quaker Farelo de Aveia. Pasa Bocas / Otros: Café, Nozes de Nogueira, Nozes de Nogueira. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de olicarol13
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