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fat% 30.2
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2358 kcal
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Grasa: 148,73g | Prot: 77,83g | Carbh: 170,10g.
Desayuno: Lidl Eiwitrijk Brood, Milbona Roomboter Ongezouten, Zwagerman Kip Grillworst, Koffie. Almuerzo: Suiker, Vita D'or Pindakaas Naturel, Lidl Filet Americain Mager, Milbona Roomboter Ongezouten, Johma Gevuld Eitje Salade , Bruine Boterham. Cena: Aldi Moussaka. Pasa Bocas / Otros: Alesto Cashew-Peanut-Mix Honey&Salt, Merci Chocolade, Delicata Wit Framboos Cheesecake. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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