Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
68 kg
Disminuído hasta ahora: 12,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1370 kcal
|
Grasa: 39,56g | Prot: 114,04g | Carbh: 142,08g.
Desayuno: Кокосовая Стружка, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Кешью, Здравушка Биокефир 1%, Коммунарка Какао-Порошок, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо, Евроопт Банан. Almuerzo: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Сыр Герцог , Куриное Филе, Гречка. Cena: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Кальмар. Pasa Bocas / Otros: Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Куриное Филе Вареное, Здравушка Биокефир 1%, Peter Ronnen Зефир Ванильный. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de AlinaShatr
|