Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 13,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1217 kcal
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Grasa: 95,66g | Prot: 64,45g | Carbh: 41,55g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Alabaş, Hardline MCT Oil, Tereyağı, İçim Krema, Delba Protein Bread, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Beşler Kasap Fermente Sucuk. Cena: Ceviz, Avokado, Tavuk Budu, Karışık Yeşil Salata, Yeşil Biber, Tereyağı, Pişmiş Olgun Soğan. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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