Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
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65,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 59,03g | Prot: 84,02g | Carbh: 138,46g.
Desayuno: Kiwi, Pancakes coco sarrasin, Miel, Auchan Lait Demi-Écrémé, Café Expresso. Almuerzo: Jardin Bio Spaghetti Quinoa Curry, Florette Choux Rouge, Auchan Saucisse de Toulouse. Cena: Carrefour Fromage Blanc 0%, Huile de Sésame, Moutarde, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Curry, Saint Eloi Salsifis, Charal Steak Haché 5%. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Muffins, Naturalia Noisettes Décortiquées Bio, Amandes. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 45 minutos, CX - 45 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Abdominales - 30 minutos, Cocinar - 1 hora, Google Fit - 14 horas y 33 minutos, Elíptica - 12 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Ducharse - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de chacha2707
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