Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2020
|
85,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1289 kcal
|
Grasa: 55,26g | Prot: 138,06g | Carbh: 65,91g.
Desayuno: Margot Fromages Грюйер, Щедрые Хлебец Ржаной, Кофе, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Almuerzo: Булгур, Оливковое Масло, Миндаль Миндаль, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Филе Грудки Индейки. Cena: Троекурово Филе Грудки, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Салат Айсберг, Оливковое Масло, Помидоры. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|