Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1665 kcal
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Grasa: 65,73g | Prot: 87,23g | Carbh: 184,41g.
Desayuno: Kacang Sangrai Kering (dengan Garam), Tempe Mendoan. Almuerzo: Sayur Campuran, Nasi Putih, Telur Goreng. Cena: Arnott's Good Time, Slai O'lai Biskuit, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). más...
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1479 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 25 minutos, Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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