Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1550 kcal
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Grasa: 30,12g | Prot: 131,00g | Carbh: 187,45g.
Desayuno: Marmelade, Gut & Günstig Delikatess Deutsches Corned Beef, Kupfer Hähnchenbrustfilet im Currymantel, Lätta Halbfettmargarine, WEFA Eiweiß-Brötchen, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. Almuerzo: Aldi Nord Schweinegeschnetzeltes nach Gyros Art, Edeka Mexikanische Gemüsemischung, Aldi Hähnchenbrust-Filetstücke. Cena: Banane, Aldi Körniger Frischkäse Belight. Pasa Bocas / Otros: Bears & Friends Englischer Weingummi, Aldi Milch 1,5%, Normaler Kaffee. más...
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2208 kcal
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Ejercicio:
Pintura - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de evamartina
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