Diario de JanaVillalba, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
52,3 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
634 kcal Grasa: 29,11g | Prot: 27,22g | Carbh: 66,82g.   Desayuno: Isabela Bolacha Integral. Almuerzo: Arroz Integral (Longo, Cozido), Brócolis Cozido, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Purê de Batata Doce. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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