Diario de MrGoodnight, 13 feb. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
75,7 kg Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 febrero 2020:
1618 kcal Grasa: 77,97g | Prot: 90,38g | Carbh: 136,95g.   Desayuno: Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Granulated Sugar Organic, Co-Op Skimmed Milk. Almuerzo: Pic’S Peanut Butter Crunchy, Cadbury Wispa (25.5g), Alpenmark Roast Peppered Pork Loin. Cena: Cadbury Twirl, Marks & Spencer Meringue Nests, Tesco Half Fat Creme Fraiche, Strawberries, Asda Spring Greens, Pork Loin (Tenderloin, Cooked, Roasted) . Pasa Bocas / Otros: Cadbury Twirl, Cadbury Wispa (25.5g), Pic’S Peanut Butter Crunchy. más...
319 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Nice drop, well done 👍🏼🤗 
13 feb. 20 por el miembro: bubblegum14

     
 

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