Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
85,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1329 kcal
|
Grasa: 56,97g | Prot: 109,65g | Carbh: 101,28g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Кофе, Русский продукт Геркулес Традиционный, Кокосовое Масло, Яблоко Зеленое, Щедрые Хлебец Ржаной, Margot Fromages Грюйер. Almuerzo: Атд Торговый Дом Нью-Йорк Говядина, Гречка, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Квашеная Капуста. Cena: Троекурово Филе Грудки, Помидоры, Оливковое Масло, ВкусВилл Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|