Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2013
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 61,90g | Prot: 45,21g | Carbh: 226,91g.
Desayuno: Olivenöl, Balsamico, Mozzarella, Tomate, shrimps , meerrettich, Räucherlachs, Zuckerrübensirup, Speise Quark 20% Fett, Honig, Erdbeermarmelade, grafschafter, sinnack, Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer , Würfelzucker. Cena: Röstzwiebeln, Ketchup, miracle whip, Cornichons klostergarten, Hot Dog Würstchen, Hot Dog Rolls. Pasa Bocas / Otros: Honigmelone, Paprika, Blaubeeren, Knusper Schoklis, Würfelzucker, Tee, Coca-Cola Zero. más...
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1425 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas y 35 minutos, Bügeln - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 5 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas y 45 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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