Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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136 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 46 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1008 kcal
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Grasa: 62,30g | Prot: 93,98g | Carbh: 11,34g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar , Canastra Queijo Minas Meia Cura. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Pepino Japonês, Ovo Frito, Tomates, Contra-filé. Cena: Queijo Coalho. Pasa Bocas / Otros: Café Brasileiro Café com Açúcar. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de fernandoapdd
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