Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
|
77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1384 kcal
|
Grasa: 84,18g | Prot: 110,35g | Carbh: 118,77g.
Desayuno: Рулет из Лаваша с Творогом, Лента Сыр Лёгкий 30%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Тонус Хлеб Ржано-Пшеничный с Семечками. Almuerzo: Свекла Вареная, Салат Витаминный, Волков Шашлык Куриный (Филе Грудок). Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Огурец (с Кожурой), Волков Фаршированные Шампиньоны , Востряково Говядина Запеченная . Pasa Bocas / Otros: Банан, Миндаль Миндаль. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_solar
|