Registro de peso (no entrada de diario) del 13 febrero 2020
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62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 76,66g | Prot: 100,46g | Carbh: 107,34g.
Desayuno: 7-11 熱美式(大), 烤地瓜, 7-11 茶葉蛋, 瑞穗 低脂鮮乳 (290毫升). Almuerzo: Costco 泰式打拋豬肉, 黑橋牌 原味香腸, 滷蛋, 油豆腐, 洋蔥炒蛋, 炒菠菜, 7-11 蒸地瓜. Cena: 雞胸肉, 貢丸, 蒜泥白肉, 炒菠菜, 炒韭菜, 透抽, 白菜湯. Pasa Bocas / Otros: 御品家 花生酥. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de yingchiehyeh
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