Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1798 kcal
|
Grasa: 66,09g | Prot: 75,96g | Carbh: 224,80g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Hohes C Milder Multivitamin, Aldi Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Speisequark Magerstufe, Aldi Bio Chia Samen, Aldi Haferflocken, Orangen, Ananas, Banane, Laudatio Chai Latte . Almuerzo: Aldi Bierschinken, Aldi Butterkäse, Aldi Vitalbrot. Cena: Eisbergsalat, Aldi Pommes Frites, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, McDonald's Mayonnaise, Chicken Nuggets, Aldi Fischstäbchen. Pasa Bocas / Otros: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de balla44
|