Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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93,5 kg
Disminuído hasta ahora: 53,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1974 kcal
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Grasa: 70,06g | Prot: 186,90g | Carbh: 137,56g.
Almuerzo: Carne do Peito de Frango, Santiago Queijo Minas Frescal, Arroz Integral (Longo, Cozido), Ovo Cozido, Lacta Bis (7g). Cena: Feijoada, Couve Refogada, Farofa, Bisteca de Porco Grelhada, Bacalhau do Pacífico. Pasa Bocas / Otros: Lacta Bis (7g), Abacaxi, Halls Bala Halls. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jaccagou
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