Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1128 kcal
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Grasa: 62,70g | Prot: 91,25g | Carbh: 48,05g.
Desayuno: Linea Stevia 100% , Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almuerzo: Alface, Spoleto Tomate Seco, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Couve Refogada, Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Peito de Frango, Suflê de Queijo. más...
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1908 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Descansando - 16 horas y 50 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bionicat
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