Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2013
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89,9 kg
Disminuído hasta ahora: 33,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2309 kcal
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Grasa: 75,13g | Prot: 98,48g | Carbh: 323,60g.
Desayuno: Mangos, Extra Dark Chocolate, Fuji Apples, Bananas, Oatmeal with Fruit. Cena: Lemon & Pepper Tuna, Hard-Boiled Egg, Rainbow Trout (Farmed), Balsamic Vinegar of Modena, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Extra Virgin Olive Oil, Hard-Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Mangos, Greek Yogurt 2%, Raisins (Seedless), Grapefruit (Pink and Red), Extra Dark, Bananas, Gala Apples, Butter Tarts, Key Lime Pie, Gala Apples, Cherry. más...
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5848 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 2 horas, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 3 horas y 53 minutos, Descansando - 4 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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