Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2331 kcal
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Grasa: 95,45g | Prot: 59,16g | Carbh: 315,80g.
Desayuno: Fiber One Honey Clusters Cereal, Friendly Farms Almond Milk Original, Sunsweet Prune Juice. Almuerzo: Betty Crocker Slow Cooker 3 Cheese and Broccoli Soup, Bananas. Cena: New York The Original Texas Toast Five Cheese, Ragu Old World Style Traditional Pasta Sauce, Barilla Thin Spaghetti, Goya Chick Peas, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Green Leaf Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Lindt Lindor Dark Chocolate Truffles with a Smooth Filling, Turner's Vitamin D Milk, Butter or Sugar Cookie with Icing or Filling Other Than Chocolate, Fruit Filled Cookie Bar, Reese's Peanut Butter Hearts (3), Banana Bread 11-1-14, Land O'Lakes Salted Butter, Clancy's Original Potato Chips. más...
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2318 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, childcare, sitting - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Yoga - 20 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jaastruthers
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