Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 30,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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972 kcal
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Grasa: 47,29g | Prot: 79,03g | Carbh: 59,42g.
Desayuno: Ovo Frito, Wickbold Pão Multigrãos, Tomates, Alface, Vigor Requeijão Light. Almuerzo: Cebolas, Seara Linguiça Toscana, Repolho, Beterrabas, Tomates, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Cena: Bife a Rolê, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Beterrabas. Pasa Bocas / Otros: Vigor Requeijão Light, Omelete, Tomates, Alface, Pimentão Verde, Tomates. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de CarolineMartinho
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