Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
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63,8 kg
Disminuído hasta ahora: 29,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1440 kcal
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Grasa: 49,19g | Prot: 108,63g | Carbh: 130,67g.
Desayuno: Bolletje Volkoren Knäckebröd, Lidl Smeerkaas 20+, Slammers Energy Drink Sugarfree, Jong Belegen Plakken Milbona Jong Belegen 48 + Milbona Plakken, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot, Lidl Rijstwafel. Almuerzo: Ekoplaza Pompoenpitten, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Blauwe Bessen, Rode Bessen. Cena: Conimex Javaanse Pinda Satesaus, Gebakken Ei, Faja Lobi Nasi Trafasie, Lidl Taugé, AH Gesneden Uien, AH Paksoi, Go Tan Volkoren Noedels, Dindesse Magere Spekreepjes Kalkoen, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Kips' Kleintje Smeer Leverworst, Sondey Rijstwafel Gezouten, C1000 Geschrapte Wortel, Body & Fit Micellar Casein Perfection Banana Flavour, Alpro Sojadrink Original. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de linshelu
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