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Starting today, September 17, 2010
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105,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2486 kcal
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Grasa: 72,11g | Prot: 158,91g | Carbh: 313,99g.
Desayuno: Banana, Skinny Caramel Latte (Tall), Figs. Almuerzo: Spicy Tuna Roll, Spicy Tuna Roll, Spicy Tuna Roll. Cena: Scallops, Couscous (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Figs. más...
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3188 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 27 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 3 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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