Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1406 kcal
|
Grasa: 64,39g | Prot: 71,92g | Carbh: 137,55g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Урбеч Урбеч из Ядер Арахиса, Овсяная Каша на Воде, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Перекресток Чернослив без Косточки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Ичалки Масло Крестьянское Сливочное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красная Цена Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Яблоко. Almuerzo: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Булгур (Вареный), Карп Запеченный, Просто Огурцы Маринованные, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Оливковое Масло, Фрау Марта Кукуруза Консервированная. Cena: Maxler 100% Golden Whey Арахисовое Печенье, SPAR Молоко 1,5%. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lulechek Mu
|