Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2020
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3403 kcal
|
Grasa: 260,17g | Prot: 141,62g | Carbh: 127,01g.
Desayuno: Чеснок, Село Зеленое Молоко 3.6%, Тыквенные Семечки, Fine Food Перепелиное Яйцо, Пятерочка Банан, Кофе Эспрессо. Almuerzo: Перекресток Сыр Гауда/Гоуда 40-50%, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Сметана 10%, Село Зеленое Творог 5%. Cena: Лапша, Простоквашино Ряженка 4%, Баранина, Малаховский Мясокомбинат Колбаса Праздничная, ВкусВилл Сало , Петмол Сливки 33%. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de K.V.IVASHINA
|