Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
|
59 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1160 kcal
|
Grasa: 51,31g | Prot: 82,14g | Carbh: 97,91g.
Almuerzo: Сметана 15%, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Cena: Каравай Ролл Пшеничный, Лента Сыр Российский, Чеснок, Помидоры, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла. Pasa Bocas / Otros: Лента Арахис Жареный Соленый , Виноград. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de starchenko
|