Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2020
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 16,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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794 kcal
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Grasa: 31,26g | Prot: 63,35g | Carbh: 62,58g.
Desayuno: Café Brasileiro Café, Piracanjuba Leite Semidesnatado , Pão Francês, Queijo Branco. Almuerzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Ovo Cozido, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Café Brasileiro Café, Queijo Branco. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Amanda-lage
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