Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2013
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47,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1629 kcal
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Grasa: 63,50g | Prot: 73,37g | Carbh: 220,77g.
Desayuno: Honig, Erdbeermarmelade, Würfelzucker, Schwarzer Tee Vanille, Kaffeeweißer , Roggenbrot. Almuerzo: Bauern-Topf Maggi (Trockenprodukt), Erbsen, Kartoffel, Möhre, Putenfleisch. Cena: Toastbrot, Meerrettich, Räucherlachs, Roggenbrot, Schinkengriller. Pasa Bocas / Otros: Xuxu Underberg, sekt rotkäppchen, Erdbeeren, Coca-Cola Zero, würfelzucker, Tee. más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 6 horas, Permanecer de Pie - 9 horas y 20 minutos, Descansando - 1 hora y 40 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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